健康

本間良子著「しつこい疲れは副腎疲労が原因だった」より、副腎疲労症候群のチェックリストを紹介します。

当てはまるものを数えてください。

朝起きるのがつらい
熟睡できず朝に目が覚めても疲れが取れない。
甘いも ...