集中力

認知症予防に良いらしい。トリゴネリン成分の入った特殊なアメリカンコーヒー。

コーヒーは目が覚めて集中力が上がる、などと言われています。なんと今回、「特殊なアメリカンコーヒー」を飲めば、学習や記憶力に効果があるかもしれない、ということが発見されました。

これは先日、所さんの目がテン!で取り上げられていました。

その中で「コーヒーが認知症予防に良い」という話しが出ていました。中でも「アメリカンコーヒー」が特に良い!のだとか。(酔いながら見てたので、少し記憶が曖昧)

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男性ホルモンは眠りを深くする

男性ホルモン(参考:男性ホルモンの種類)が低下すると起こってくる症状に男性更年期があります。その症状は以下で記事にしました。

参考:男性更年期の症状

この症状の中に「不眠」があります。

実際、男性更年期の治療法の1つに「テストステロン補充療法」があり、それを体験した方の中に「睡眠が深くなった」という方もいるようです。

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