ビジネス, 健康, 健康体を維持してPC作業したい, 感情・精神

最近、PC作業のし過ぎで体が限界。これはイカン!ということで、肉体のトレーニングをすることにしました。

それで日本のインターネット・ビジネスの世界では知る人ぞ知る人物「Mr.X」のサーキット・トレーニングを参考にすることに ...

超能力・超常現象

私は3回ほど、「幽体離脱っぽい体験」をしたことがあります。

それぞれ紹介していきます。

1度目:温泉の水風呂で「逝きかける」

東北の温泉に行った時でした。

私は温泉が好きで、結構行った先で温泉に入りま ...

健康

風邪。

正直、邪魔くさいですよね。

鼻水ジュージュー、咳コホンコホン、ノドは痛い、吐き気や腹痛など。

できるなら、風邪はひかないに越したことは無いと思います。

瞑想を習慣づけたら風邪をひかなく ...

健康, 健康体を維持してPC作業したい, 感情・精神

最近3日ほど、「早寝で爆睡」という生活をしていました。9時~10時位には布団に入って、翌日の7時前後に起きる、という生活です。

でも疲れがとれないのです。

パソコン作業の疲れからくる「オデコの不調」は長時間睡眠で解消 ...

健康, 健康体を維持してPC作業したい, 感情・精神

私は昔、ひどい呑気症になったことがあります。

やめようと思っていても、何度もつばを飲み込んでしまう。これが数週間続きました。酒で紛らわせようと、赤ワインを大量に飲んで寝てみようともしました。でも、口の中にツバと泡がドンドン ...

健康, 健康体を維持してPC作業したい, 感情・精神

最近、仕事に熱中してました。

すると疲れます。

私の場合、主にパソコンで文章を書く仕事をしているのですが、最近は「オデコの辺りが重くて凝った」ような状態が続いていました。しんどかったです。(PC作業の体勢によっ ...