健康

男性更年期の症状を男性医療権威の堀江重郎著「ホルモン力が人生を変える」より紹介します。

男性更年期の症状(男性ホルモンが減少して起こる症状)は大きく分けて身体面と精神面の2つに分けられます。

身体面筋力低下
筋 ...

健康

ADHDの人達の体験談まとめ1です。

1年に20回転職したスティーブン・ J

今までで一番長く続いた仕事は6ヶ月ですが、それも実際の私の仕事ぶりを見られていたらもっと早くクビになっていたでしょう。

私は頭に浮かぶ ...

健康

本間良子著「しつこい疲れは副腎疲労が原因だった」より、副腎疲労症候群のチェックリストを紹介します。

当てはまるものを数えてください。

朝起きるのがつらい
熟睡できず朝に目が覚めても疲れが取れない。
甘いも ...

感情・精神

私は今、ライティングの仕事をしているのですが、この仕事が入る度に、そしてその作業に取り組む度に「イライラ」します。逃げ出したい感情が湧いてきます。そしてその時に限って、他人に腹が立ちます。

普段なら気にもとめない、後から振 ...