健康

溝口徹さんの著書より「副腎疲労症候群の症状」を紹介します。

朝が弱い。起きられない。
午前中は不調だが、午後から夕方にかけて元気になる
夜になっても目が冴えて眠れない。
寝ても疲れが取れない常にだるい。 ...